2 tuần sau chuyển phôi là khoảng thời gian “hy vọng” đối với các cặp vợ chồng đang điều trị hiếm muộn. Sau chuyển phôi, các cặp đôi quan tâm nhiều hơn đến việc nên làm gì và không làm gì để tăng cơ hội “đậu thai”. Phần lớn việc quyết định thành công trong chu kỳ điều trị thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) phụ thuộc vào chất lượng phôi và khả năng tiếp nhận của tử cung. Tuy nhiên có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc phôi làm tổ và phát triển. Vì vậy dưới đây là một trong số những lưu ý sau chuyển phôi để tăng cơ hội mang thai.
Quá trình chuyển phôi đóng vai trò quan trọng trong việc thành công của chu kỳ điều trị thụ tinh trong ống nghiệm. Sau quá trình kích thích buồng trứng và tạo phôi, bệnh nhân có thể được chuyển phôi vào buồng tử cung ngay trong chu kỳ điều trị (chuyển phôi tươi) hoặc được trữ lạnh và sử dụng cho các chu kì chuyển phôi sau (chuyển phôi trữ lạnh).
Khi chuyển phôi, bác sĩ đặt mỏ vịt vào âm đạo và siêu âm bụng để quan sát đường đi của catheter – dụng cụ giúp chuyển phôi. Chuyên viên phôi học đưa phôi vào catheter và chuyển cho bác sĩ để bơm vào buồng tử cung. Sau khi đặt phôi vào trong tử cung, catheter được chuyên viên phôi học kiểm tra lại để xác nhận đã chuyển phôi thành công. Bệnh nhân sau chuyển phôi có thể ra về ngay. (1)
Lưu ý sau chuyển phôi để thành công từ lần đầu là điều mà nhiều cặp vợ chồng quan tâm. Bên cạnh các yếu tố khách quan như bác sĩ giỏi, trung tâm hỗ trợ sinh sản có hệ thống thiết bị hiện đại, phác đồ cá thể hóa… thì các cặp vợ chồng cũng cần chuẩn bị sẵn sàng về sức khỏe lẫn tâm lý. Dưới đây là một số lưu ý sau chuyển phôi về ăn uống, nghỉ ngơi, vận động giúp tăng tỷ lệ thành công và thuận lợi đón con yêu.
Sau chuyển phôi, bác sĩ sẽ kê một số thuốc hỗ trợ hoàng thể. Việc hiểu đúng cách đặt thuốc sau chuyển phôi rất quan trọng đối với sự thành công của chu kỳ điều trị IVF. Vì vậy chị em sau chuyển phôi cần ghi nhớ sử dụng thuốc đúng liều, đúng giờ theo phác đồ bác sĩ chỉ định để thuốc phát huy tối đa hiệu quả. (2)
IVF là một kỹ thuật với nhiều bước khác nhau và khiến không ít chị em cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi trong hành trình điều trị. Nhiều chị em truyền tai nhau sau chuyển phôi nên nằm im một chỗ để phôi dễ bám vào tử cung, tuy nhiên đây không phải là một ý hay.
Theo bác sĩ Trương Nguyễn Minh Tuấn cho biết: “Sau chuyển phôi chị em không nên nằm im một chỗ, thay vào đó có thể lựa chọn việc nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga. Bác sĩ vẫn khuyến khích chị em đi làm với cường độ vừa phải để giữ tinh thần luôn thoải mái và tránh việc chỉ nghĩ đến phôi trong thời gian dài”.
Giai đoạn sau chuyển phôi là thời điểm tuyệt vời để thực hiện chế độ ăn lành mạnh. Chị em nên duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và đủ nhóm chất.
Sau chuyển phôi nên ăn gì để cơ thể nhanh chóng khỏe mạnh để đi vào giai đoạn mang thai? Chị em cân nhắc ăn nhiều loại rau xanh và trái cây, bổ sung thêm thực phẩm giàu canxi, sắt, protein, vitamin và các vi chất dinh dưỡng khác. Đồng thời chị em nên uống đủ lượng nước mỗi ngày, có thể bổ sung thêm các chất lỏng khác như nước trái cây, sữa… Bên cạnh đó, chị em có thể trao đổi với bác sĩ về việc bổ sung các loại vitamin cần thiết. (3)
Đây là một lưu ý rất quan trọng sau chuyển phôi. Chị em cần tránh những hoạt động vận động mạnh và kiêng quan hệ vì chúng có thể gây ra những cơn gò tử cung nhiều và ảnh hưởng đến việc phôi làm tổ.
>> Xem thêm: Ham muốn sau chuyển phôi do đâu?
Một số hoạt động thể chất được khuyến cáo không nên thực hiện sau chuyển phôi như uốn cong, nhảy, chạy xa, nâng vật nặng… Thay vào đó, chị em có thể tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ hoặc đi dạo trong công viên, tập yoga dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên…
IVF là một quá trình căng thẳng vì vậy đừng tự tạo thêm áp lực cho bản thân và hãy giữ tâm lý thoải mái và thư giãn nhất có thể. Nhiều chị em căng thẳng và lo lắng về kết quả sau chuyển phôi. Tuy nhiên bác sĩ khuyến nghị, phụ nữ sau chuyển phôi nên nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc để giúp cơ thể khỏe mạnh.
Luôn nuôi dưỡng những suy nghĩ tích cực và tránh căng thẳng quá mức luôn được khuyến nghị sau chuyển phôi. Thiền, nghe nhạc, nói chuyện với người thân yêu, thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng… là những cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và giúp thư giãn.
Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe nói chung và nhiều quá trình của cơ thể. Điều này có nghĩa là nó cũng cần thiết cho sức khỏe sinh sản tối ưu. Khi người phụ nữ ngủ đủ giấc, chất lượng tốt, các chất hóa học trong não sẽ bình thường hóa và hormone sẽ trở lại mức cơ bản.
>> Xem thêm: Sau chuyển phôi bị mất ngủ có sao không?
Thói quen ngủ lành mạnh đòi hỏi phải có đủ thời lượng (7 – 9 tiếng mỗi đêm), chất lượng tốt và thời gian ngủ phù hợp. Hãy để phòng ngủ được sắp xếp gọn gàng, mát mẻ và làm quen với thói quen tốt là hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử trong 1 giờ trước khi ngủ.
Thực tế, nhiều chị em mong ngóng kết quả và thử thai từ ngày 4, ngày 5 sau chuyển phôi, đây là khoảng thời gian quá sớm để thử thai và có thể cho kết quả không chính xác. Lượng thuốc tồn dư trong quá trình điều trị hỗ trợ sinh sản có chứa hCG, vì vậy có thể gây dương tính giả. Vậy nên sau chuyển phôi chị em nên thả lỏng tâm lý và đừng tự đặt áp lực lên bản thân. Chị em nên thử thai khoảng 10 ngày sau chuyển phôi và nên thực hiện xét nghiệm máu kiểm tra nồng độ beta hCG để có kết quả chính xác nhất. (4)
>> Xem thêm: Ăn mía hấp tăng beta không?
Những thay đổi nhỏ có thể mang đến tác động lớn, vì vậy tại IVF Tâm Anh TP.HCM các bác sĩ luôn cố gắng tối ưu hóa tỷ lệ thành công bằng việc tạo điều kiện cho phôi thai được nuôi cấy ở môi trường tốt nhất, thuận lợi nhất và tối ưu việc tiếp nhận phôi bằng việc khảo sát tất cả các vấn đề về nội mạc, tâm lý… để có sự chuẩn bị hoàn hảo nhất trước khi thực hiện chuyển phôi vào tử cung.
Sau chuyển phôi, chị em có thể vận động và đi lại bình thường. Tuy nhiên có một số triệu chứng sau chuyển phôi chị em cần lưu ý như:
>> Xem thêm: Chuyển phôi có đau không? Có gây mê không? Chuyên gia IVF giải đáp
Trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng dưới đây, chị em cần đến bệnh viện tái khám ngay:
Thành công của một chu kỳ điều trị thụ tinh trong ống nghiệm phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có cơ sở điều trị hiếm muộn. Riêng tại IVF Tâm Anh TP.HCM tỷ lệ thành công luôn nằm trong top cao hàng đầu cả nước.
Bên cạnh các bí quyết như xây dựng hệ thống phòng LAB ISO 5 siêu sạch, kết hợp kỹ thuật nuôi cấy phôi động học, nuôi cấy phôi kết hợp trí tuệ nhân tạo AI cũng là những điểm khác biệt để nâng cao tỷ lệ đậu thai ở những trường hợp thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm. Để thực hiện được những kỹ thuật này đòi hỏi những trang thiết bị hiện đại, trình độ và kinh nghiệm của bác sĩ, chuyên viên phôi học và kỹ thuật viên.
IVF Tâm Anh TP.HCM luôn cố gắng chắt chiu những cơ hội dù là nhỏ nhất để “kết tinh trái ngọt” và hiện thực hóa giấc mơ làm cha mẹ của các cặp vợ chồng mong con. Nhờ những nỗ lực của đội ngũ chuyên gia tại IVF Tâm Anh TP.HCM cùng sự kiên trì, tin tưởng của bố mẹ, những “mầm sống” được nuôi dưỡng hàng ngày. Việc sở hữu những chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực hỗ trợ sinh sản cùng những kỹ thuật và trang thiết bị tiên tiến hàng đầu giúp nâng cao tỷ lệ mang thai và sinh con khỏe mạnh khi điều trị hiếm muộn.
Bên cạnh đó, IVF Tâm Anh TP.HCM với lợi thế nằm trong bệnh viện đa khoa, có sự liên kết và tương trợ chặt chẽ từ Trung tâm Sản phụ khoa, Trung tâm Nhi-Sơ sinh, Trung tâm Xét nghiệm, Trung tâm Chẩn đoán hình ảnh,… giúp hành trình từ khi bắt đầu ươm mầm đến khi mang thai và đón em bé chào đời sẽ được chăm sóc cẩn thận và suôn sẻ nhất.
Tại IVF Tâm Anh TP.HCM chúng tôi quan tâm sâu sắc đến tất cả bệnh nhân. Vì vậy, trong quá trình trước, trong và sau điều trị, khách hàng có bất kỳ mối quan tâm và lo lắng nào hãy liên hệ ngay đến IVF Tâm Anh TP.HCM để được giúp đỡ.
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bài viết đã cung cấp về những lưu ý sau chuyển phôi để giúp tăng tỷ lệ thành công khi thực hiện quá trình điều trị hiếm muộn với phương pháp IVF. IVF Tâm Anh TP.HCM hiểu rằng việc điều trị hiếm muộn có thể là một quá trình áp lực và căng thẳng với nhiều cặp vợ chồng. Vì vậy đừng ngại yêu cầu trợ giúp. Nếu khách hàng có bất kỳ câu hỏi nào về hành trình IVF vui lòng liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay.
