Kích thước tinh hoàn bình thường là bao nhiêu? 6 yếu tố ảnh hưởng

Trên thực tế, kích thước tinh hoàn bình thường có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và nhiều yếu tố sinh lý khác. Vậy kích cỡ của 2 viên cà của nam giới bao nhiêu là bình thường? Những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến kích thước này?

Kích thước tinh hoàn bình thường là bao nhiêu?

Ở nam giới trưởng thành, kích thước tinh hoàn bình thường có chiều dài 3 – 5cm, chiều rộng khoảng 3cm và dày 2 – 2,5cm. Thể tích tinh hoàn trung bình khi quan sát qua siêu âm là 12 – 30ml. (1)

Tinh hoàn phát triển đến bao nhiêu tuổi thì ngừng?

Tinh hoàn bắt đầu phát triển khi bé trai khoảng 8 tuổi và tăng kích thước rõ rệt khi trẻ bước vào tuổi dậy thì. Đây là thời điểm các tuyến nội tiết hoạt động mạnh, đặc biệt là tuyến yên tiết ra hormone LH và FSH, kích thích tinh hoàn tăng kích thước, sản sinh testosterone và bắt đầu chức năng sinh sản. (2)

Những năm cuối của giai đoạn dậy thì (16-18 tuổi), kích thước tinh hoàn dần ổn định và có sự phát triển vượt trội. Càng lớn tuổi, kích thước tinh hoàn nam giới sẽ nhỏ đi theo thời gian, đi kèm với suy giảm chức năng.

Các yếu tố tác động đến kích thước tinh hoàn

Một số yếu tố được ghi nhận có tác động đến kích cỡ của tinh hoàn, bao gồm:

1. Di truyền

Một số hội chứng di truyền như hội chứng Klinefelter (XXY) đặc trưng bởi tinh hoàn nhỏ, không phát triển đầy đủ do rối loạn nhiễm sắc thể giới tính. Nam giới có tinh hoàn nhỏ kèm theo các biểu hiện bất thường khác như nữ hoá tuyến vú, ít lông tóc trên cơ thể có thể gợi ý hội chứng Klinefelter, cần được thăm khám và chẩn đoán chính xác.

2. Chủng tộc

Một số nghiên cứu cho thấy thể tích tinh hoàn trung bình của nam giới gốc Tây Ban Nha hoặc da trắng thường lớn hơn so với nam giới châu Á. Tuy nhiên, sự khác biệt này không quá lớn và không trực tiếp ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

3. Nội tiết tố nam

Ở nam giới lớn tuổi, nồng độ nội tiết tố nam càng suy giảm, đặc biệt sau khi bước vào tuổi 30 nồng độ nội tiết sẽ giảm dần từ 0,8 đến 1,4% mỗi năm. Lượng testosterone suy giảm có thể làm giảm kích thước tinh hoàn, khiến tinh hoàn “nhỏ” lại.

Ngoài ra, việc sử dụng các liệu pháp thay thế testosterone, dùng steroid đồng hóa hoặc dùng estrogen đều làm ảnh hưởng đến nội tiết và hoạt động động của tinh hoàn, gây teo.

4. Bệnh lý hoặc chấn thương ở tinh hoàn

Kích thước tinh hoàn “nhỏ” lại có thể là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe sinh sản hoặc do chấn thương tại tinh hoàn. Ở trường hợp này, người nam cần chủ động thăm khám sớm với bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời, hạn chế các biến chứng ảnh hưởng đến sinh lý và khả năng sinh sản như giảm ham muốn, rối loạn cương dương và vô sinh nam.

Một số bệnh lý có thể ảnh hưởng đến kích thước tinh hoàn như:

• Chấn thương tinh hoàn.
• Viêm tinh hoàn, mào tinh hoàn.
• Giãn tĩnh mạch thừng tinh.
• Tinh hoàn ẩn.
• Xoắn tinh hoàn.
• Các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Ung thư tinh hoàn.

5. Nhiệt độ

Tinh hoàn bình thường có thể teo lại khi tiếp xúc đột ngột với nước lạnh hoặc gặp nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột. Đây là tình trạng tạm thời, lúc này tinh hoàn đang cố gắng điều chỉnh và duy trì nhiệt độ thích hợp cho quá trình sản xuất tinh trùng.

6. Dinh dưỡng và lối sống

Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất và lối sống không lành mạnh, bao gồm hút thuốc lá, uống rượu bia nhiều, sử dụng ma tuý và thường xuyên căng thẳng… có thể gây mất cân bằng hormone và góp phần làm giảm thể tích cũng như chức năng của tinh hoàn. Ngược lại, nam giới có lối sống lành mạnh, vận động thể chất đều đặn và kiểm soát tốt cân bằng thường duy trì được kích thước và chức năng tinh hoàn ổn định hơn.

Làm thế nào để xác định kích thước tinh hoàn mỗi người?

1. Tự đo kích thước tinh hoàn tại nhà

Nam giới có thể tự kiểm tra kích thước tinh hoàn tại nhà bằng cách sờ nắn nhẹ nhàng bằng cách lăn từng tinh hoàn giữa các ngón tay. Quan sát và cảm nhận xem có sự khác biệt đáng kể giữa hai bên không. Thông thường tinh hoàn bên trái có thể thấp hơn bên phải và sự chênh lệch nhẹ là hoàn toàn bình thường.

2. Kiểm tra tinh hoàn tại bệnh viện

Khi nghi ngờ có các bất thường tại tinh hoàn, người nam nên đến bệnh viện có chuyên khoa nam học hoặc hỗ trợ sinh sản để được kiểm tra một cách chính xác.

Đầu tiên bác sĩ sẽ dùng tay sờ nắn từng tinh hoàn để đánh giá kích thước, độ chắc hình dạng và sự đối xứng giữa hai bên tinh hoàn. Đồng thời kiểm tra các bất thường như khối u, tràn dịch, giãn tĩnh mạch thừng tinh…

Khi phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ, bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp cận lâm sàng nhằm chẩn đoán chính xác hơn:

• Siêu âm tinh hoàn: Đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh đầu tay giúp quan sát kỹ hơn cấu trúc bên trong tinh hoàn, phát hiện các khối u, nang, tình trạng viêm hoặc tràn dịch. Kết quả siêu âm giúp xác định chính xác thể tích tinh hoàn.
• Xét nghiệm nội tiết: Trong một số trường hợp có nghi ngờ suy giảm chức năng tinh hoàn, ví dụ như tinh hoàn nhỏ bất thường, dậy thì muộn… bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm nội tiết đo nồng độ hormone để đánh giá toàn diện.

Kích thước tinh hoàn phản ánh sức khỏe nam giới thế nào?

Kích thước bất thường tại tinh hoàn có thể là dấu hiệu tiềm ẩn các bệnh lý hoặc tình trạng khác cần được kiểm tra và phát hiện sớm.

1. Tinh hoàn bình thường

Tinh hoàn với kích thước nằm trong khoảng bình thường 4x3x2,5cm, thể tích 12-30ml, đồng nghĩa tinh hoàn đang ở trạng thái bình thường, quá trình sản xuất tinh trùng và nội tiết ổn định.

2. Tinh hoàn to

Kích thước tinh hoàn to hơn bình thường nếu không kèm đau hoặc triệu chứng nào khác thì không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu tinh hoàn to nhanh chóng và kèm sưng đau âm ỉ hoặc dữ dội thì có thể liên quan đến các nguyên nhân như:

• Viêm tinh hoàn.
• Tràn dịch màng tinh hoàn.
• U tinh hoàn.
• Giãn tĩnh mạch thừng tinh.

3. Tinh hoàn quá nhỏ

Tinh hoàn nhỏ hơn bình thường có thể là dấu hiệu của các rối loạn nội tiết hoặc bất thường tại bộ phận sinh dục. Một số nguyên nhân thường gặp như:

• Hội chứng Klinefelter.
• Suy giảm sinh dục do thiếu hụt testosterone.
• Teo tinh hoàn sau biến chứng quai bị.
• Chấn thương tinh hoàn.
• Sử dụng steroid đồng hóa trong thời gian dài.

4. Không có tinh hoàn

Một số trường hợp hiếm gặp không có tinh hoàn do bẩm sinh hoặc mất tinh hoàn do tai nạn hoặc phẫu thuật cắt bỏ tinh hoàn. Lúc này khả năng sinh sản của người nam sẽ mất hoàn toàn, thiếu hụt testosterone gây giảm ham muốn, rối loạn cương, loãng xương, ảnh hưởng tâm lý.

Bao lâu nên kiểm tra tinh hoàn 1 lần?

Theo khuyến nghị của các chuyên gia, nam giới nên tự kiểm tra tinh hoàn mỗi tháng một lần và khám sức khỏe định kỳ tại bệnh viện 1 lần/năm. Đặc biệt với những người có tiền sử bệnh lý tại tinh hoàn, từng phẫu thuật vùng bìu hoặc cảm nhận có các dấu hiệu bất thường như sưng đau, có cục cứng, khối u… cần thăm khám sớm để phát hiện kịp thời các bất thường, từ đó có hướng xử trí phù hợp, tránh những biến chứng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản.

Khi thăm khám về tinh hoàn và các vấn đề về sức khỏe sinh sản, nam giới nên đến các bệnh viện lớn, cơ sở y tế uy tín có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho quá trình thăm khám và điều trị.

Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, IVF Tâm Anh hội tụ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực Nam khoa Hiếm muộn, tự tin làm chủ những kỹ thuật mới nhất, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả các bệnh lý nam khoa, giúp người bệnh rút ngắn thời gian nằm viện, hạn chế nguy cơ tái phát, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bên cạnh đó, IVF Tâm Anh còn được đầu tư hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại hàng đầu trong và ngoài nước, phòng mổ đạt tiêu chuẩn quốc tế, phòng khám riêng tư, kín đáo… giúp nam giới thoải mái hơn khi thăm khám các vấn đề “khó nói”.

Để đặt lịch thăm khám và kiểm tra các dấu hiệu nghi ngờ bất thường tại tinh hoàn với các chuyên gia đầu ngành tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản IVF Tâm Anh, quý khách có thể đặt hẹn trực tuyến qua các cách sau đây:

Hy vọng qua những thông tin từ bài viết đã giúp bạn đọc hiểu thêm về kích thước tinh hoàn bình thường là bao nhiêu. Các chuyên gia luôn khuyến cáo nam giới nên chủ động thăm khám định kỳ và chú ý đến những thay đổi bất thường để bảo vệ sức khỏe sinh lý và duy trì khả năng sinh sản về lâu dài.