Chướng kèm căng tức bụng sau chuyển phôi có phải vấn đề lo ngại?

Sau chuyển phôi, một số phụ nữ có thể gặp tình trạng căng tức bụng, đầy hơi hoặc đau lâm râm vùng bụng dưới. Những biểu hiện này có thể liên quan đến thuốc nội tiết, tác động của quá trình điều trị hoặc các nguyên nhân tiêu hóa. Vậy căng tức bụng sau chuyển phôi có đáng lo ngại không, khi nào cần đi khám và làm thế nào để giảm khó chịu an toàn?

Biểu hiện căng tức bụng sau chuyển phôi như thế nào?

Chị em sau khi chuyển phôi một số phụ nữ có thể cảm thấy căng tức hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới, tương tự cảm giác trước kỳ kinh nguyệt. Một số trường hợp có thể kèm theo đầy hơi, chướng bụng hoặc khó chịu khi thay đổi tư thế. Mức độ và thời gian xuất hiện triệu chứng khác nhau tùy từng người, thậm chí có người không gặp biểu hiện nào.

Căng tức bụng sau chuyển phôi có thể liên quan đến thuốc nội tiết, tình trạng đầy hơi, táo bón hoặc ảnh hưởng của quá trình kích thích buồng trứng trước đó. Triệu chứng này không đồng nghĩa phôi đã làm tổ thành công và cũng không nhất thiết là dấu hiệu bất thường. Nếu cảm giác căng tức nhẹ, không tăng dần và không kèm triệu chứng đáng lo ngại, người bệnh có thể theo dõi theo hướng dẫn của cơ sở điều trị.

Ngược lại, nếu bụng chướng tăng nhanh, đau nhiều hoặc tăng dần, buồn nôn, nôn, tiểu ít, khó thở hay choáng, người bệnh cần liên hệ bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế để được đánh giá kịp thời.

Do đâu lại bị căng tức bụng sau chuyển phôi?

ThS.BS Lê Thị Ngân Tâm, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản (IVF Tâm Anh) cho biết: Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến chị em có cảm giác bị căng tức bụng sau chuyển phôi như:(1)

1. Ảnh hưởng của thuốc nội tiết

Trước khi chuyển phôi, bác sĩ thường chỉ định người mẹ dùng progesterone và estrogen để chuẩn bị tốt môi trường cho phôi bám vào sau khi được chuyển vào tử cung. Các loại hormone này khi đi vào cơ thể sẽ làm chậm quá trình nhu động ruột, gây giữ nước tích tụ tại vùng mô mềm. Nồng độ nội tiết tố bị thay đổi đột ngột khiến chị em có cảm giác vùng bụng bị căng phồng và nặng nề.

2. Quá trình phôi làm tổ và bám vào niêm mạc tử cung

Sau khi được đặt vào buồng tử cung, phôi nang sẽ bắt đầu tìm vị trí thích hợp để bám dính và ăn sâu vào lớp niêm mạc giàu dinh dưỡng. Quá trình này sẽ kích thích các đầu mút thần kinh và gây ra các cơn co thắt nhẹ ở cơ tử cung. Do đó, khi mẹ bầu cảm giác bụng bị châm chích hay tức nhẹ, là tín hiệu cho thấy phôi nang đang bám dính tốt vào niêm mạc tử cung.

3. Thói quen ít vận động

Rất nhiều chị em sau khi chuyển phôi, vì tâm lý lo lắng nên chọn cách nằm bất động trên giường suốt nhiều ngày liền. Tuy nhiên, ít hoặc không vận động sẽ giảm tuần hoàn máu đến vùng chậu, khiến hệ tiêu hóa bị trì trệ. Hậu quả là lượng khí dư thừa không được thoát ra ngoài, tích tụ lại gây áp lực lớn lên thành bụng, khiến bụng trở nên căng tức.

4. Chứng táo bón

Trong quá trình làm IVF, người phụ nữ phải sử dụng nhiều thuốc nội tiết, có thể gây ra tác dụng phụ là táo bón. Đi kèm với đó, nếu chị em nằm quá nhiều, không vận động hay đi lại nhẹ nhàng sau chuyển phôi sẽ càng khiến việc đại tiện trở nên khó khăn hơn. Chất thải bị ứ đọng lâu ngày trong đại tràng sẽ sinh khí, làm phình đại trực tràng, gây chèn ép các cơ quan lân cận. Tình trạng này kéo dài không chỉ làm trầm trọng thêm cảm giác căng tức mà còn gây mệt mỏi cho người mẹ.

5. Hội chứng quá kích buồng trứng

Một số trường hợp bị hội chứng quá kích buồng trứng do phản ứng quá mức với các loại thuốc kích thích rụng trứng trước đó khiến hai buồng trứng sưng to, có hiện tượng thoát dịch vào khoang bụng, gây ra cảm giác căng chướng dữ dội.

Chị em cần làm gì để bụng giảm căng chướng hiệu quả?

Để giảm bớt cảm giác căng tức ở bụng sau khi chuyển phôi, chị em có thể áp dụng một số biện pháp sau:

• Có chế độ nghỉ ngơi phù hợp: Thay vì nằm bất động một chỗ, người mẹ nên nằm nghỉ ngơi thư giãn kết hợp đi lại nhẹ nhàng trong không gian thoáng đãng. Di chuyển nhẹ nhàng với cường độ vừa phải sẽ kích thích lưu thông máu, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và giải phóng áp lực vùng chậu. Đồng thời, đảm bảo ngủ đủ giấc để giúp cơ thể luôn trong trạng thái thoải mái, tràn đầy năng lượng.
• Chọn chế độ ăn uống dễ tiêu hóa: Ưu tiên các loại thực phẩm mềm, lỏng, giàu chất xơ như rau xanh, quả chín, các loại đậu cùng ngũ cốc nguyên hạt để giúp hệ đường ruột không bị quá tải, hạn chế tình trạng đầy hơi, chướng bụng. Bên cạnh đó, chị em nên uống đủ nước, nên uống nước ấm để giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón tốt hơn.
• Chia nhỏ khẩu phần ăn: Nạp một lượng lớn thức ăn cùng lúc vào cơ thể sẽ vô tình tạo áp lực đè nặng lên dạ dày và hệ thống đường ruột. Do đó, chị em nên chia nhỏ thành 5 – 6 bữa ăn trong ngày để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng từ từ và dễ dàng hơn.
• Tránh các hoạt động quá gắng sức: Sau chuyển phôi là thời điểm nhạy cảm, nên chị em tuyệt đối không làm việc gắng sức, không cúi gập người sâu. Vì những hoạt động này làm tăng áp lực đột ngột lên cơ bụng, có thể ảnh hưởng đến quá trình làm tổ của phôi.
• Theo dõi biểu hiện lạ phát sinh: Mỗi người mẹ sẽ có những thay đổi, biểu hiện khác nhau trong hành trình làm IVF, đặc biệt sau khi chuyển phôi. Vì vậy, chị em nên theo dõi các biểu hiện lạ của cơ thể trong giai đoạn này và ghi chép lại để thông báo cho bác sĩ khi thăm khám.

Để đặt lịch khám, tư vấn và điều trị trực tiếp với các bác sĩ tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (IVF Tâm Anh), quý khách hàng có thể liên hệ theo thông tin sau:

Như vậy, tình trạng căng tức bụng sau chuyển phôi phần lớn là do những phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể và các tác động nội tiết lành tính. Vì vậy, chị em không nên quá lo lắng, thay vào đó nên giữ tinh thần luôn thoải mái, lạc quan và duy trì lối sống khoa học, dinh dưỡng cân bằng và luôn chú ý lắng nghe mọi biểu hiện của cơ thể để vượt qua giai đoạn này thật nhẹ nhàng.