Quá gầy có thể khó mang thai?

Theo các nghiên cứu, quá gầy, thiếu cân có liên quan đến các vấn đề về khả năng sinh sản và sức khỏe khi mang thai ở các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai tự nhiên hoặc điều trị hỗ trợ sinh sản. Cùng IVFTA tìm hiểu xem tình trạng quá gầy có thể khó mang thai như thế nào qua bài viết nhé!

Trong báo cáo mới nhất từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố cứ 6 người thì có 1 người bị vô sinh, hiếm muộn. Vô sinh ảnh hưởng gần 8% dân số ở Việt Nam. Có vô số lý do khiến những người trong độ tuổi sinh đẻ gặp khó khăn khi mang thai. Cả vô sinh do yếu tố nữ và vô sinh do nam đều xuất phát từ nhiều tình trạng khác nhau và đôi khi cả hai đối tác đều góp phần gây vô sinh. Thậm chí nhiều trường hợp đối mặt với tình trạng vô sinh không rõ nguyên nhân.

Vô sinh liên quan đến cân nặng không chỉ dành cho người béo phì

Chúng ta thường nghe, béo phì có thể gây vô sinh. Điều này xảy ra do sự dư thừa của các tế bào mỡ sẽ phá vỡ sự cân bằng của nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến sự gián đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt, trứng không rụng và người phụ nữ gặp khó khăn trong việc mang thai tự nhiên.

Khả năng sinh sản phụ thuộc vào khả năng rụng trứng của cơ thể trong chu kỳ kinh nguyệt. Chất béo trong cơ thể là thành phần quan trọng trong việc tạo ra các hormone giúp bạn có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Cơ thể thiếu chất béo có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều hoặc không có kinh nguyệt (vô kinh). Điều này có thể làm giảm khả năng rụng trứng hàng tháng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

>> Xem thêm: Béo phì và những điều bệnh nhân IVF cần biết

“Bạn cần có hàm lượng mỡ trong cơ thể tối thiểu từ 18 đến 22% để có kinh nguyệt bình thường và rụng trứng. Nếu chỉ số BMI của phụ nữ là 18,5 đến 20 thì cô ấy có cân nặng bình thường và nếu chỉ số này thấp hơn 18 thì cô ấy đang ở ngưỡng gầy”, bác sĩ Huỳnh Kha cho biết.

Việc phân loại BMI theo WHO 2004 dành cho người Châu Á như sau:

• BMI dưới 18,5 – Thiếu cân;
• BMI 18,5-24,9 – Cân nặng bình thường;
• BMI 25-29,9 – Thừa cân;
• BMI 30 trở lên – Béo phì. (1)

Bác sĩ Huỳnh Kha cho biết thêm, chị em rơi vào tình trạng thiếu cân, có nguy cơ bị thiếu hụt dinh dưỡng, loãng xương và có chu kỳ kinh nguyệt không đều, tăng nguy cơ bị vô sinh hiếm muộn. Ngay cả khi kinh nguyệt đến đều đặn, điều đó vẫn không có nghĩa bạn có sự rụng trứng bình thường.

Thiếu cân ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nữ như thể nào?

Phụ nữ thiếu cân cũng có thể bị vô sinh. Nếu BMI của bạn chỉ quanh quẩn ở mức 14-18 thì bạn nằm trong danh sách những người thiếu cân. Các chuyên gia tại Chicago phân tích dữ liệu từ 2.362 chu kỳ IVF liên quan đến phụ nữ dưới 40 tuổi.

Đối với những phụ nữ thiếu cân – có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 14 đến 18 – cơ hội sinh con khỏe mạnh là 34%. Tỷ lệ này cao hơn đáng kể (50%) ở phụ nữ khỏe mạnh hoặc hơi thừa cân (với chỉ số BMI từ 19 đến 28) và 45% ở phụ nữ rất thừa cân và béo phì (BMI từ 29 đến 43).

Phụ nữ có cơ hội thụ thai cao hơn nhiều với chỉ số BMI từ 20 đến 25. Khi chị em có cân nặng hợp lý, không có các vấn đề gì khác kèm theo, nội tiết tố cân bằng và quá trình rụng trứng sẽ được diễn ra suôn sẻ. (2)

Trong trường hợp chị em quá gầy sẽ phá vỡ sự cân bằng của hormone trong cơ thể. Theo bác sĩ Huỳnh Kha, nếu lượng mỡ trong cơ thể của người phụ nữ quá thấp sẽ làm gián đoạn dòng hormone từ não đến tuyến yên.

Cả hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone luteinizing (LH) đều bị ức chế dẫn đến nang trứng không phát triển và không rụng trứng, giảm estrogen và kinh nguyệt không đều. Rụng trứng là điều kiện tiên quyết để có thai tự nhiên, nếu sự rụng trứng không xảy ra thì người phụ nữ không thể nào thụ thai tự nhiên.

Những người thiếu cân khi mang thai có nguy cơ sảy thai, sinh non, thai chết lưu và sinh ra những đứa trẻ nhẹ cân với tỷ lệ cao hơn nhiều so với những người đồng trang lứa khỏe mạnh hơn.

Tại sao bạn thiếu cân?

Có một vài lý do khác nhau khiến cân nặng của chị em có thể giảm xuống dưới mức bình thường. Điều đó có thể xảy ra bị rối loạn tuyến giáp hoặc tiểu đường, một vấn đề về tiêu hóa như bệnh celiac hoặc bệnh Crohn hoặc một căn bệnh nghiêm trọng. Trong một số trường hợp, khuynh hướng di truyền cũng góp phần gây ra tình trạng thiếu cân.

Bên cạnh đó, việc tập thể dục quá mức cũng dẫn đến các vấn đề về cân nặng và kinh nguyệt. Bác sĩ Huỳnh Kha cho biết, nếu người phụ nữ tập thể dục quá mức, có thể phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không đều hoặc không rụng trứng. Điều này có thể xảy ra với những vận động viên chuyên nghiệp, người có lượng mỡ cơ thể thấp tới 8 hoặc 10. Trong mọi trường hợp, chị em nên tạm dừng kế hoạch mang thai trong khi tập luyện cường độ cao cho một sự kiện thể thao.

Những người mắc chứng rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc chứng cuồng ăn phải kiểm soát trước khi cố gắng thụ thai. Có nhiều vấn đề về khả năng sinh sản liên quan đến chứng rối loạn ăn uống gây tổn hại lâu dài cho hệ thống sinh sản của bạn. Nếu chị em đang hoặc trước đây được chẩn đoán mắc chứng rối loạn ăn uống và cố gắng thụ thai không thành công, vui lòng nói chuyện với chuyên gia sinh sản của bạn.

ThS.BS Giang Huỳnh Như – Giám đốc trung tâm Hỗ trợ sinh sản, BVĐK Tâm Anh TP.HCM chia sẻ: “Tôi nhớ trường hợp một bệnh nhân đến điều trị, chị rất gầy. Ban đầu siêu âm chỉ phát hiện những nang trứng rất nhỏ và không đáp ứng với việc kích trứng.

Sau đó, khi tìm hiểu, trao đổi kỹ hơn thì chị được phát hiện bị bệnh chán ăn thần kinh. Tôi gửi chị đến chuyên khoa về điều trị chứng biến ăn và một thời gian sau cân nặng của chị có tăng lên, bệnh biếng ăn được cải thiện và khi siêu âm thì buồng trứng có những thay đổi rất ngoạn mục.”

Bác sĩ Giang Huỳnh Như cũng muốn nhắn nhủ đến phái đẹp, là chúng ta quan tâm hơn đến sức khỏe bề ngoài là một điều tốt, tuy nhiên việc ăn kiêng thái quá không tốt có sự phát triển của trứng. Vì vậy, bạn gái nên có chế độ ăn uống khoa học và giữ cân nặng ở mức hợp lý.

Đàn ông thiếu cân và khả năng sinh sản

Phụ nữ thiếu cân gặp những vấn đề về khả năng sinh sản, vậy đối với những người đàn ông thiếu cân thì sao? Những người đàn ông có chỉ số BMI thấp có thể bị giảm mức testosterone cũng như các hormone khác. Mất cân bằng hormone sinh sản nam ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng và ham muốn tình dục, góp phần gây rối loạn cương dương. (3)

Đối với những phụ nữ và nam giới thiếu cân, lý tưởng nhất là cố gắng tối ưu hóa cân nặng trước tiên bằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Nếu bạn nghi ngờ mình bị vô sinh nam liên quan đến cân nặng, bạn nên giải quyết mối quan tâm của mình ngay lập tức.

Lối sống ảnh hưởng nhiều đến cân nặng và sức khỏe tổng thể của các cặp đôi, tuy nhiên cũng có những bệnh lý tiềm ẩn có thể tác động đến chỉ số cân nặng. Vì vậy nên gặp các chuyên gia về Hỗ trợ sinh sản để được thăm khám, tư vấn và lên phác đồ điều trị để đạt được kết quả tối ưu nhất.

Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh quy tụ đội ngũ y bác sĩ là những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực điều trị vô sinh hiếm muộn, sở hữu hệ thống máy móc, trang thiết bị hiện đại, hệ thống phòng Lab đạt tiêu chuẩn ISO 5 nghiêm ngặt… Bên cạnh đó với lợi thế nằm trong bệnh viện Đa chuyên Khoa, IVFTA có sự hỗ trợ của chuyên khoa dinh dưỡng, nội tiết, chẩn đoán hình ảnh… có thể đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, đặc biệt với những cặp vợ chồng hiếm muộn đang gặp vấn đề về cân nặng.

Để được tư vấn và hướng dẫn các bước chuẩn bị cho quá trình điều trị hiếm muộn với các chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, quý khách hàng vui lòng liên hệ đến:

Cả nam giới và nữ giới đang trong tình trạng quá gầy, thiếu cân đều ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe sinh sản. Vì vậy với những cặp vợ chồng mong muốn có con cần cải thiện cân nặng để có kết quả tốt hơn trong hành trình tìm con dù với phương pháp tự nhiên hay có sự giúp đỡ của các phương pháp hỗ trợ sinh sản.